答：养气功中的六字诀、洗髓金经是基本功法。一般都应坚持练习。若体力较弱，可以在以治病为主的时间内，只练这两套功就可以了。练前两套功后接练太极功和行功。其他几套功法量力而行，依病情体力适当选择进行练习。

养气功同其他功法混合练的问题，我的主张是：博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之的治学方法。功法可以多学，学的时候要仔细问清楚，该功法在生理方面的作用和为什么能治病？要通过实践，分别辨证，认为哪种功法能治病适合于自己体质和病情，也合乎生理病理，就认真去练。老老实实地坚持，不要见异思迁，更不能畏难苟安，寻找捷径。

如果两种功法都符合生理病理，同练也未尝不可。但是，对初学者来说，同练两种功法，分散精力，不利于体会和掌握气功的某些基本规律，因此，不如学练一种功法效果好，练习者可以根据自己的体质，精神愉快地专心致志地去练，万不可脚登两只船，不但分散精力，有的是背道而驰，不惟无益而且有损。我练功60多年，学了多种功，由博反约而归于普照老人之“养气功”，愿后来者尝试之，实践获益，方知古人之不吾欺也。