答：六字诀有悠久历史，是我国古代流传下来的一种养生方法。俗话说“不为良相，必为良医”，相多与儒相联，儒与医更是不分，医有“气化论”讲吐故纳新。秦汉的《吕氏春秋》中就有关于用导引呼吸治病的论述。《庄子·刻意》篇中说：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。”陶弘景是道家南北朝时代名医，他发明了长息法，他在《养性延命录》一书中说： “吸气有一，吐气有六，纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬皆吐气也。”隋代智顗是佛教天台宗创始人，将六字诀引入佛门。

六字诀养生法，能调理五脏六腑的气血，使它流通旺盛，既可以治病，又可以防病，是我国医学宝典中的重要内容之一，历代医学文献对它都有不少论述，孙思邈的《千金方》，汪昂的《医方集解》，龚廷贤的《寿世保元》均有说明。由此可见，六字诀在历史上是儒、释、道三家所推崇的。我是跟普照老人学的六字诀，在我几十年行医和练功实践中，深刻体会到养气功是治病健身的良方。