答：第一，基本要领与六字诀相同；

第二，采用顺腹式呼吸，鼻吸鼻呼，先吸后呼。动作受呼吸节律的支配，缓缓吸进，徐徐呼出，任其自然，吸天地之清，呼腹内之浊；

第三，穴位按摩要准确，循经按摩和意念导引要协调一致；

第四，导引动作要柔和，要遵循循序渐进的原则，不要过于用力揉按，也不要做力所不能及的动作。

第五，某一局部病变，可加强某一局部的动作，并要注重于穴位的摩按和肢体的屈伸俯仰，以动作导引气血的运行。