10.175. 问:练养气功有时出现打嗝矢气是正常现象吗?

答:这是练功中的正常现象,因六字诀养气功对身体进行了全面调补。尤其六字诀、洗髓金经,若按要领练习,一些原来肠胃功能不好的人,会因浊气的排除打嗝矢气,万不可不好意思憋着,这样会造成身体的不适。实际上练功中出现这种情况,说明开始起到了调补的作用,增强了功能,从而要及时排出浊气。