答：气往上冲是练功人的正常现象。下丹田的真气充实后，它会自然地沿任、冲、督脉上冲，手三阳经脉由手走头也会有上冲的情况。

气上来之后，意念要引气由头而腹入于丹田，也可以放松肌肉如无事然，使气在经络正常的运行轨道上走下去。作调息的动作或太极功的无极式都可以收到效果。