答：有人写信说自学“周天法”，结果气机失调，感到体内气乱窜，耳鸣眼花，头晕失眠。我不知他练“周天法”的具体情节，像他说的这种现象，我认为是练功中没有做到“恬淡虚无”，没有做到“内无所逐，外无所求”，这种现象一定是追求，助长的结果。

练功应纯任自然，呼吸要得当，要微微绵绵，意气相随，做到勿忘勿助，动静兼修。动作导引要柔和，舒展，大方，松而不懈，紧而不僵。

如果还愿练原来的功法，那应该找原来的功法老师指导纠偏。如果你改练养气功，也是可以改变上述现象的。只要有松静站立，加上调息即可改变过来，再加上作嘻字功调理三焦之气，就可以迎刃而解，并不是什么大问题。