10.53. 问:气闷在胸能否练功?

答:《内经》云: “百病皆由气生”。一个人生下来就有气,气在体内沿一定的经络渠道运行。如果内伤外感影响了气血在经络渠道中的运行,就导致各种疾病。人的一生中遇到各种各样的矛盾,总免不了受七情六欲的干扰。这些干扰就会影响气血的正常运行。在七情方面,喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,惊伤肾。一个人由于精神创伤而长期苦闷,必然会使内脏致病。因此,气闷在胸,单靠药物治疗,收效是很微的。如果学习养气功,可以培养浩然之气,使一个人保持中和之气,宽广胸怀,就不会计较区区小事,而把精力集中在事业上,养成高尚的情操。气血通了,气闷在胸就迎刃而解了。可见,气闷在胸的人练养气功是可以取得疗效的。