10.37. 问:什么是养气功?

答:养气功是依真气运行规律而编制的一套系列功法,通过学习和掌握这套功法,以达到调息、顺气、养气、培育真气的目的,使人体阴阳调和,经络畅通,气顺血活,身心健康,祛病延年。