答：《灵枢·大惑论》说：“五脏六腑之精气皆上注于目”。这是说目与五脏六腑都有内在联系。但主要是肝，足厥阴肝经从腿内侧上行入肝络胆，上隔膜沿喉咙后面，过腭骨上窍连于目系。故有“肝开窍于目”、“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣”的说法。如果肝的阴血不足，目干涩，视物不清，夜盲；肝经内热，则目赤；肝风内动则目斜上吊。当我们练嘘字功瞪眼时，意念在眼睛上，使肝经的毒气就能沿经脉从眼睛中排出，所以“嘘”字功要瞪眼。