F.11. 王芗斋

王芗斋(1885 - 1963)一代宗师——意拳创始人,名政和,又名尼宝,字宇僧,晚年自号"矛盾老人",1885年生于河北深县魏家林村。

1894年跟郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练,寒暑不辍,深究拳理,倍受郭老青睐,故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年,已成为一代名师。

申思维注:武国忠在他的书《黄帝内经使用手册》(上海锦绣文章出版社,2009)中所推荐的养生桩,就是王芗斋先生所创。第100页:“意拳门内练养生桩的人平均寿命是90余岁,现在还有几位近百岁的老先生,可见桩功的神妙。”