答：周天功主要是练精、气、神，疏通全身经络，达到治病、健身、延年益寿的目的。十二正经和奇经八脉都是直接或间接地和各自所属经络的脏腑相沟通，养气功各套功法总的作用是疏通经络，调和气血，平秘阴阳，培育真气。在这几个方面做到了，周天自然得通。所以养气功是可以通大小周天的。