10.197. 问:耳聋、耳鸣患者怎样练养气功?

答:在一般情况下耳聋、耳鸣主要是由于长期肾亏所致,或肝气怒发造成突发性耳聋。根据这种病情,每次全面练完一遍六字诀后,还要加练吹字功18次,因肾开窍于耳,接着再配合练洗髓金经中以下几节,治疗效果更佳:

1.揉按风池穴64次

2.击天鼓64次

3.撑耳孔32次

4.揉按听宫32次