10.154. 问:练六字诀会不会“走火入魔”?

答:走火入魔是指练气功时要领掌握不好而出现的偏差,甚至发展到不能自制的地步。社会上所以有练功出偏差的现象,原因有多种,有的是因为功法选择不当,不适合自己的病情和身体情况,勉强硬练,在没有老师指导的情况下盲目追求感应;有的是来回老换功法,今天练这个功,明天练那个功,没有一套固定的基本功法,也容易出偏差;也有的是由于性格或外界条件影响了自己的情绪,而在不适合练功的时间里练功或在练功中受了惊吓;还有个别教功者传播迷信思想,使初学者进入迷途。从练功者来说,主要是没有掌握住功法要领和注意事项,急于求成而造成的。练六字诀不会出现这种现象,因为六字诀讲松、静、自然,毫无勉强之意,只要认真按着六字诀的要领去做,就不会出现偏差。尤其在以意领气时,气血沿着十二正经行走,就不可能出现气机失调,气血到处乱窜的现象。当然在意领以前,首先要了解有关经脉的走向、位置、交换点和交接顺序。意领时不要着意过强。意领要自然,做到似有非有,似无非无,勿忘勿助。练功时最好请有经验的人指导。如果有人自学其它气功,出现了体内之气乱窜、头晕、失眠、耳鸣、眼花等现象,如愿意练六字诀时,可以在辅导员的指导下,松静站立,调息,并重点多练几次“嘻”字功,即可将气理顺,消除不良现象。